Psoriasi e dieta: cibi da evitare per alleviare i sintomi
La psoriasi è una malattia autoimmune che appare come spesse chiazze rosse sulla pelle, spesso ricoperte da una pelle biancastra.
Sebbene la dieta non sia la causa diretta della psoriasi, alcuni alimenti possono scatenare o peggiorare i sintomi in alcune persone. Scopri quali alimenti evitare per alleviare i sintomi della psoriasi.
1. Alimenti trasformati e fast food:
Gli alimenti trasformati, ricchi di zuccheri aggiunti, grassi saturi e additivi, possono contribuire all’infiammazione, che può peggiorare i sintomi della psoriasi.
Alternative: optare per cibi freschi e non trasformati, come frutta, verdura, cereali integrali e proteine magre.
2. Prodotti lattiero-caseari:
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