Combinando questi due ingredienti, rafforzi il tuo sistema immunitario contro infezioni e processi virali come l’influenza. Questa miscela aiuterà a rafforzare le difese naturali del tuo corpo, ad alleviare la tosse secca, a lenire il bruciore alla gola, a ridurre la febbre, ad alleviare il disagio causato dalla sindrome dell’intestino irritabile e a migliorare la digestione. Aiuta anche ad alleviare la tosse accompagnata da muco, favorendone l’espulsione grazie alle sue proprietà espettoranti.
Attenzione alle reazioni allergiche
È importante notare che l’uso della camomilla può causare reazioni allergiche in alcune persone sensibili a questa pianta. Inoltre, la camomilla può aumentare il rischio di emorragia se assunta contemporaneamente a farmaci anticoagulanti. Prima di consumare questo infuso è consigliabile consultare uno specialista, soprattutto se si hanno problemi di salute o si stanno assumendo farmaci.
Preparazione dell’infuso di camomilla e limone
Preparare questo infuso di camomilla e limone è molto semplice. Ecco gli ingredienti di cui avrai bisogno:
1 cucchiaio di fiori di camomilla secchi
Il succo di un limone
1 cucchiaio di miele per dolcificare
200 ml di acqua calda
