Scopri i prodotti da supermercato con ingredienti discutibili che dovresti evitare per proteggere il tuo benessere e quello di chi ti circonda.
1 Cibi preparati: un’illusione di freschezza
Gli alimenti pretagliati possono sembrare comodi, ma in realtà la loro freschezza è spesso compromessa. Spesso provenienti da frutta danneggiata o andata a male, questi pezzi perdono rapidamente il loro sapore e i loro benefici nutrizionali. Inoltre, tagliarli accelera il loro deterioramento e favorisce la proliferazione dei batteri, anche nelle confezioni sigillate. Si consiglia di scegliere frutti interi e di tagliarli autonomamente per godere appieno delle loro qualità.
2 Piatti precotti: calo del valore nutrizionale
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