Mantenere un colon sano è essenziale per la salute generale. Un corretto assorbimento dei nutrienti, più energia e una migliore digestione sono tutti benefici derivanti dal mantenimento di un colon pulito. In commercio si trovano diverse soluzioni per la pulizia del colon, ma esistono anche terapie naturali che consentono di ottenere gli stessi benefici in modo delicato e sicuro. Per una pulizia del colon completamente naturale, prova questi nove rimedi casalinghi:
Una tecnica semplice ed efficace per aiutare a pulire il colon è bere molta acqua. Per favorire la disintossicazione e mantenere regolari i movimenti intestinali, bere da 8 a 10 bicchieri d’acqua al giorno.
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