10 incredibili rimedi a base d’acqua per una pelle meravigliosa
La vera bellezza inizia da dentro. Nutrendo il tuo corpo con acqua arricchita di piante, puoi idratare in profondità la pelle, ridurre le infiammazioni e migliorare la tua naturale luminosità, senza bisogno di usare sostanze chimiche aggressive. Questi semplici e collaudati rimedi a base di acqua rappresentano un modo delicato per lasciare che la natura si prenda cura della tua pelle.
1. Acqua di cetriolo 🥒
Ingredienti:
1 cetriolo fresco, tagliato a fettine sottili
1 litro di acqua filtrata
Facoltativo: foglie di menta o fette di limone
Istruzioni:
Versate il tutto in una brocca, lasciate riposare in frigorifero per una notte e sorseggiate durante il giorno.
Vantaggi:
Disintossica e rinfresca il corpo
Riduce gonfiore e occhiaie
Idrata in profondità e favorisce un ventre piatto
Favorisce una pelle chiara e luminosa
2. Acqua allo zenzero 🌿
Ingredienti
2 tazze d’acqua
Facoltativo: 1 cucchiaino di miele, un pizzico di curcuma
Istruzioni:
Fate bollire lo zenzero per 10-15 minuti, filtratelo e aggiungete miele/curcuma a piacere.
Vantaggi:
Riduce l’acne e l’infiammazione
Allevia il mal di testa e i dolori mestruali
Favorisce la digestione e la perdita di peso
Promuove la crescita dei capelli
