Pasta di curcuma fatta in casa
Mescola un cucchiaino di curcuma con un po’ di olio di cocco e una goccia di olio essenziale di menta piperita. Lavatevi i denti con questa miscela per beneficiare delle sue proprietà antinfiammatorie naturali, utilizzate da secoli.
Oli essenziali contro i batteri
Tea tree, mirra o menta piperita: questi oli essenziali sono efficaci contro i batteri responsabili del dolore. Applicateli localmente diluiti (mai puri) oppure usateli in diffusione atmosferica per un’azione complementare.
Agopressione: il metodo delicato
Premere delicatamente il punto tra il pollice e l’indice per un minuto. Questa tecnica della medicina cinese può alleviare temporaneamente il dolore.
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