– Indossa guanti di gomma quando lavi i piatti, fai il bucato o sei a contatto con l’acqua per un periodo di tempo
Aumenta l’assunzione giornaliera di frutta e verdura ricche di vitamine e fibre.
– Prova a usare detersivi per piatti o per bucato naturali per limitare la quantità di sostanze chimiche con cui le tue
mani entrano in contatto quotidianamente.
– Limita l’esposizione delle tue mani all’acqua calda perché fa sì che l’idratazione della pelle scompaia rapidamente.
– Idrata la tua pelle ogni giorno e, quando esci, assicurati di coprirti e di indossare la protezione solare.
Oltre alle variabili esterne non preoccupanti discusse sopra, le mani rugose possono anche essere
causate da condizioni patogene. Per curare questo problema, devi determinare perché le tue mani si raggrinziscono quando
sono esposte all’acqua. Una volta determinata la fonte della condizione, deve essere trattata adeguatamente
in modo che la pelle delle mani non si raggrinzisca
