Per prima cosa, sciacqua e taglia il limone a pezzi. Metti l’aglio e lo zenzero sbucciati, il limone e 50 cl di acqua in un frullatore. Frulla il composto fino a ottenere una consistenza liscia. Consuma 25 cl di questa bevanda a stomaco vuoto due ore prima dei pasti, ogni giorno per almeno una settimana. Cerca di fare esercizio fisico almeno tre volte a settimana, poiché questo non solo aiuterà a purificare le arterie, ma migliorerà anche la tua salute generale.
Ci auguriamo che questa bevanda ti piaccia e che tu rimanga sano e in forma!
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