Infine, l’aroma emanato da questa combinazione di ingredienti crea un’atmosfera rilassante e rasserenante, trasformando la tua casa in un’oasi di pace. Dopo una lunga giornata, rilassarsi in un’atmosfera profumata dal profumo di arance e chiodi di garofano è un vero invito alla serenità.
Consigli pratici per il tuo rituale serale
Per massimizzare i benefici di questa pratica, ecco alcuni consigli:
Scegli arance biologiche per evitare pesticidi e assicurati di lavare bene la frutta prima dell’uso.
Tagliate le bucce d’arancia a listarelle sottili per massimizzare la superficie a contatto con l’acqua e sprigionare più aromi.
Aggiungere acqua fino a coprire gli ingredienti e cuocere a fuoco lento dai 15 ai 30 minuti a seconda dell’intensità desiderata.
Non esitate a sperimentare aggiungendo altre spezie, come la cannella o la noce moscata, per variare i piaceri e beneficiare delle loro proprietà complementari.
