Limone con zenzero: la bevanda migliore per bruciare il grasso di pancia, collo, braccia, schiena e cosce!

E per completare questa dieta, niente come succhi freschi, frullati e bevande vegetali come lo zenzero, che favoriscono la perdita di peso.
Zenzero, ottimo alleato dimagrante
Secondo uno studio del KS Rangasamy College of Arts & Science in India, la somministrazione quotidiana di una dose di gingerolo, un composto presente nello zenzero, a ratti obesi, ha permesso una riduzione del loro peso e della glicemia.
Ingredienti per le due bevande allo zenzero:
1 litro di acqua
1 pezzo di zenzero fresco, lungo circa 5 centimetri,
1 spremuto
limone 2 cucchiai di miele
Preparazione dell’infuso di Zenzero:
Versate l’acqua in una pentola e portatela a bollore
Grattugiare lo zenzero e aggiungerlo all’acqua
Lasciare cuocere a fuoco basso per circa 5 minuti
Filtra il tuo infuso attraverso un colino o un filtro da caffè quindi aggiungi il succo di limone e il miele.