Alcuni studi dimostrano che l’aceto di mele può aiutare a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue, il che è benefico per le persone soggette a fluttuazioni glicemiche.
Come si prepara un pediluvio con l’aceto di mele?
Ingredienti:
2 litri di acqua tiepida in una bacinella
1 bicchiere di aceto di mele (250 ml)
Qualche goccia di olio essenziale come quello di lavanda (facoltativo)
Procedimento:
Riempite una bacinella con acqua tiepida (non troppo calda).
Aggiungete 1 bicchiere di aceto di mele.
Immergete i piedi per 30 minuti.
Asciugateli senza risciacquare per massimizzare i benefici.
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