COTOLETTE DI CAVOLFIORE Taglia, impana e inforna. La ricetta

  • Per rendere il cavolfiore più tenero, puoi sbollentare le fette in acqua salata per 5-7 minuti. Scolale e lasciale raffreddare.
  • Preparare l’impanatura:
    • In un piatto, metti la farina. In un altro piatto, sbatti le uova con un pizzico di sale e pepe. In un terzo piatto, mescola il pane grattugiato con il parmigiano.
  • Impanare le cotolette:
    • Passa ogni fetta di cavolfiore prima nella farina, poi nelle uova sbattute e infine nel pane grattugiato, premendo bene per far aderire.
  • Disporre sulla teglia:
    • Posiziona le cotolette impanate su una teglia rivestita di carta forno. Spennellale con un filo d’olio d’oliva per renderle più croccanti.
  • Cuocere:
    • Inforna in forno preriscaldato a 200°C per circa 20-25 minuti, girandole a metà cottura, fino a quando sono dorate e croccanti.
  • Servire:
    • Una volta pronte, sforna le cotolette di cavolfiore e servile calde, magari accompagnate da una salsa yogurt o un’insalata fresca.

Buon appetito!

vedere il seguito alla pagina successiva

Laisser un commentaire