1 mela (verde o rossa)
Succo di 1 arancia
½ foglia di aloe vera
½ cetriolo
1 fetta di ananas
Istruzioni
Tagliare l’ananas a fette, lavare il cetriolo e tagliarlo a fette. Tagliare la mela a pezzetti.
Tagliare a metà la foglia di Aloe Vera ed estrarre il gel da una delle metà.
Mescolare tutti gli ingredienti con un bicchiere d’acqua e succo d’arancia.
Bere questo succo due volte al giorno: una volta al mattino a stomaco vuoto e una volta al pomeriggio.
Inoltre, bere almeno 8 bicchieri d’acqua durante il giorno.
Questo succo depurativo può contribuire a rendere il colon più sano e ad aiutarti a perdere peso. È un modo semplice ma efficace per migliorare la digestione e il benessere generale.
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