Ingredienti: 50 grammi di zenzero, 2 cipolle, mezzo litro d’acqua, un cucchiaio di curcuma e due cucchiai di miele.
Portare l’acqua a ebollizione, quindi aggiungere la cipolla tritata, lo zenzero grattugiato e la curcuma. Mescolare bene per amalgamare tutti gli ingredienti, quindi aggiungere il miele e cuocere a fuoco lento per circa 30 minuti.
Lasciare riposare, filtrare e conservare il liquido in un barattolo in frigorifero. Assumere due cucchiai di questo detergente polmonare prima di colazione e due prima di coricarsi.
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