Una dieta ricca di aglio, semi di zucca, semi di papaya, ananas, carote, barbabietole e melograni può aiutare a uccidere i parassiti se questi alimenti vengono consumati crudi.
Uno studio ha dimostrato che una miscela di miele e semi di papaya con abbondante acqua è efficace per purificare l’organismo.
Mangiare più fibre può aiutare il tuo corpo a combattere i vermi.
Evita i carboidrati semplici, come cibi lavorati, succhi dolci e zuccheri.
Bere molta acqua per facilitare i movimenti intestinali.
Evitare temporaneamente caffè e alcol.
Mangia cibi ricchi di beta-carotene, un precursore della vitamina A, come carote, patate dolci e zucca. La vitamina A aumenta la resistenza ai parassiti.
Aggiungete spezie come curcuma e chiodi di garofano, che possono aiutare a combattere i parassiti.
5. Pulizia del colon
Si tratta di un’alternativa popolare che prevede una dieta ricca di fibre e integratori come buccia di psillio, pectina di agrumi, estratto di papaya, argilla bentonitica, carbone attivo, semi di zucca, radici di barbabietola e semi di lino e chia.
Prevenire l’infezione
Abbiamo già detto che le infezioni parassitarie sono altamente contagiose. I parassiti possono essere facilmente trasmessi a qualsiasi cosa o persona tocchiamo. Pertanto, è importante lavarsi le mani e mantenere buone abitudini igieniche per ridurre il rischio di ulteriore trasmissione. Lavatevi le mani dopo aver usato il bagno e prima di mangiare o preparare il cibo. Quando si viaggia all’estero, prestare attenzione alla qualità dell’acqua potabile, all’igiene del cibo e lavare frutta e verdura.
