Come si pratica l’estrazione dell’olio?
Prendi un cucchiaio di olio di cocco.
Agitalo delicatamente in bocca per 10-15 minuti, come se stessi gustando una caramella che si scioglie.
Sputatelo (soprattutto, non ingeritelo!) e risciacquate con acqua tiepida.
Un semplice gesto da effettuare al mattino prima di lavarsi i denti per una pulizia profonda e naturale.
Un dentifricio che nutre i tuoi denti
E se, invece di lucidare i denti con prodotti aggressivi, li sottoponessi a un vero trattamento di ringiovanimento?
Cosa cercare nel tuo dentifricio naturale?
Idrossiapatite: rigenera lo smalto, come un muratore che ripara un muro danneggiato.
Carbonato di calcio: lucida delicatamente.
Bicarbonato di sodio: bilancia il pH per neutralizzare gli acidi.
Un collutorio minerale fatto in casa: una spa per la tua bocca
Ecco una ricetta semplice ed economica per favorire la remineralizzazione dei denti.
Ricetta semplice:
½ cucchiaino di sale marino.
½ cucchiaino di bicarbonato di sodio.
250 ml di acqua tiepida.
Facoltativo: 2 gocce di olio essenziale di chiodi di garofano o di menta piperita.
Fate dei gargarismi per 30 secondi e lasciate che i vostri denti traggano beneficio da questo trattamento naturale.
I rimedi erboristici: una tradizione radicata in Francia
Da secoli le campagne francesi custodiscono tesori per l’igiene orale.
Tre alleati naturali:
Olio di chiodi di garofano: come un’armatura protettiva per i tuoi denti sensibili.
Neem: tradizionalmente utilizzato per purificare la bocca.
Radice di liquirizia: pulisce naturalmente la placca dentale.
