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A causa della disattenzione e delle cattive abitudini alimentari, a volte ci ritroviamo ad accumulare peso in eccesso ed essere esposti a varie malattie, e liberarsene non è un compito facile.
Cause e conseguenze del grasso addominale: il grasso addominale può accumularsi a causa di una dieta ipercalorica, della mancanza di attività fisica, dell’assunzione di determinati … Lire plus

Con l’avvicinarsi della Pasqua, l’entusiasmo per i pranzi e le riunioni festive diventa più intenso. Che tu stia organizzando un brunch o partecipando a un evento, la chiave è avere un piatto da asporto che sia semplice e gustoso. In questo articolo vi presenteremo una deliziosa ricetta per un’insalata pasquale che non solo delizierà il … Lire plus

Le orchidee, con la loro straordinaria bellezza ed eleganza, sono una delle scelte preferite per la decorazione della casa. Originarie dei climi tropicali, queste piante hanno esigenze particolari, che le rendono un po’ più sensibili rispetto alle comuni piante da appartamento. Se hai notato che la tua orchidea ha un aspetto un po’ trasandato, non … Lire plus

Ingredienti (per 4 persone): 4 mele (tipo renetta o le tue preferite) 4 cucchiaini di zucchero di canna (o zucchero bianco) 1 cucchiaino di cannella in polvere (facoltativo) 30 g di burro 2 cucchiai di miele (opzionale) Una manciata di frutta secca tritata (nocciole, noci o mandorle, facoltativo) Succo di mezzo limone Un pizzico di … Lire plus

Per scongelare correttamente la carne è fondamentale impedire la proliferazione batterica e mantenere la catena del freddo. Ecco i metodi più sicuri suggeriti: Scongelamento in frigorifero: il metodo ideale è quello di trasferire la carne dal congelatore al ripiano più alto del frigorifero, in modo che si scongeli lentamente. In questo modo si rallenta la … Lire plus

Ingredienti (per 4 persone): 320 g di riso Arborio o Carnaroli 4 carciofi freschi 1 cipolla piccola 1 spicchio d’aglio 1 litro di brodo vegetale 1/2 bicchiere di vino bianco secco 50 g di burro 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva 50 g di parmigiano grattugiato (opzionale) Sale e pepe q.b. Succo di limone (per … Lire plus

I muffin mele e noci sono dei dolcetti soffici e profumati, con una combinazione perfetta di dolcezza e croccantezza. La dolcezza delle mele si sposa alla perfezione con il gusto delle noci, creando un equilibrio ideale. Questi muffin sono perfetti per la colazione, una merenda o anche come dessert leggero. Ecco la ricetta per prepararli! … Lire plus

Il principio della morfopsicologia è quello di studiare la forma del corpo e del viso, per svelare tratti caratteriali spesso nascosti e inconsci. La corporatura generale viene quindi analizzata psicologicamente, senza dimenticare le altre parti fisiche del corpo, come le mani o addirittura i piedi, che a loro volta indicano aspetti caratteristici della personalità. Sembra … Lire plus

I pomodori in scatola sono molto facili da preparare e richiedono pochi ingredienti. Dite addio ai pomodori invernali al supermercato! I pomodori secchi sono un’aggiunta versatile ai pasti e sono perfetti per arricchire piatti freschi, come un sugo per spaghetti al basilico, o per arricchire diverse creazioni culinarie. Sono una salvezza tutto l’anno, soprattutto quando … Lire plus

Un pasto mattutino che ti faccia sentire sazio e pronto ad affrontare la giornata? Non cercare oltre! Abbiamo la ricetta perfetta per te: mini quiche all’uovo facili da preparare! Questi deliziosi bocconcini non sono solo incredibilmente deliziosi, ma sono anche facili da preparare. Ricche di proteine ​​e formaggio, queste mini quiche sono un ottimo modo … Lire plus