3. « So esattamente come ti senti. »
Anche se hai affrontato una perdita simile, il dolore è profondamente personale e varia da persona a persona. Dire « So come ti senti » può far sì che la conversazione si concentri su di te, piuttosto che sulla persona che sta vivendo il lutto. Potrebbe anche risultare arrogante o spietato se il tuo rapporto con la perdita è diverso dal suo.
Cosa dire invece:
« Non riesco a immaginare cosa stai passando, ma sono qui per te ». Mostrare supporto senza fare supposizioni può fare molto.
4. « Tutto accade per una ragione. »
Questa frase può derivare da credenze spirituali o filosofiche, ma può essere più fastidiosa che confortante. Cercare di dare un significato o una ragione alla morte di una persona cara può sembrare freddo o eccessivamente distaccato. Potrebbe sembrare che si stia cercando di giustificare il dolore invece di limitarsi a condividerlo.
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